miércoles, 14 de octubre de 2015

8 tips para que tu bebé duerma toda la noche


El hecho de que los bebés no duerman toda la noche no es más que un mecanismo de supervivencia. Los pequeños están en continua alerta, no duermen seguido y se despiertan a menudo si están incómodos, tienen hambre, o solo para comprobar que tienen cerca a mamá.

Conforme crecen, sus ciclos de sueño serán más largos casi como los de un adulto. Durante los primeros 6 meses notarás grandes cambios, y a partir de esa edad muchos bebés tienen un desarrollo significativo que hará que su sueño nocturno sea más continuado y tranquilo. No obstante, no todos los niños se desarrollan y se comportan igual. Unos dormirán toda la noche desde los 6 meses y otros lo harán cumplidos los 2 años o más. Sin embargo, hay algunos trucos que te ayudarán a que te nene duerma por más tiempo durante la noche. ¡Toma nota!

1. Estableces rutinas que le anuncien a tu tesoro que es hora de dormir, y trata de seguirlas a diario.

2. Colócalo en la cuna antes de que se duerma del todo. La idea es que sea consciente de que se duerme en la cuna y se despierta en el mismo sitio.

3. Deja que pase un tiempo entre la última toma y la cama. No lo acuestes inmediatamente después de comer, ya que le  pueden provocar regurgitaciones.

4. Si se despierta por la noche no acudas de inmediato. Espera por si se vuelve a dormir él solo.

5. Si no lo hace ve a su lado y trata de calmarlo suavemente, con caricias, cantos y sin encender la luz.

6. Si le sigues dando el pecho ofréceselo. Tal vez no tenga hambre, pero en él el niño no solo busca alimento, sino reconfortarse, calmarse, etc.

7. Si tiene más de 8 meses, está sano y gana peso, no es necesario que haga las tomas nocturnas. Tal vez lo que tenga es sed. Ofrécele un biberón o un vaso con agua.

8. Asegúrate de que duerme lo necesario por el día. Las siestas a esta edad son muy importantes. No creas que dormirá mejor si duerme menos por el día. Al contrario, el cansancio puede impedirle conciliar bien el sueño.

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martes, 13 de octubre de 2015

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EMPRESAS: ¿qué seguros deben contratar obligatoriamente?

La ley dicta que las empresas deben contratar una serie de seguros obligatorios destinados a garantizar la estabilidad laboral de sus trabajadores. Asimismo, y dependiendo de su actividad profesional, deberá contar con pólizas que garanticen sus servicios.

Los seguros a favor de los trabajadores

El seguro de pensiones previstas garantiza este pago a los trabajadores y queda a cargo de la compañía.
El seguro de convenios garantiza a la empresa la cobertura de cualquier contingencia que le pueda ocurrir al trabajador durante su horario laboral y en su puesto de trabajo.
Aunque no se consideren trabajadores estrictos, el seguro deportivo de federaciones deportivas cubre a todos sus deportistas suscritos en caso de lesión durante el ejercicio de la competición y garantiza su atención en los centros sanitarios reflejados en el contrato.

Seguros relacionados con la actividad profesional

La lista de seguros obligatorios dependiendo de la actividad de una empresa podría ser muy larga, dada la especificidad de cada sector laboral, pero merece la pena destacar algunos de los más habituales:
El seguro decenal está diseñado para las promotoras de pisos. Cubre los daños materiales que pueden aparecer en el futuro en las construcciones.
El seguro de ensayo clínico con medicamentos cubre las responsabilidades civiles en los ensayos realizados en el centro sanitario.
El seguro de responsabilidad medioambiental cubre a una empresa ante cualquier imprevisto que cause un daño en el entorno natural en el que trabaja.
 El seguro de transporte escolar de menores de edad es obligatorio para los vehículos que se dedican a este fin de manera profesional, y es independiente del seguro del vehículo.
Asimismo, las empresas de ascensores deben contratar un seguro que les garantice la posibilidad de indemnizar al perjudicado de un accidente por la prestación del servicio, siempre y cuando el ascensor haya pasado todas las revisiones.
Finalmente, el seguro de accidentes para el ejercicio de diversas actividades está destinado a cubrir los posibles accidentes en actividades de ocio organizadas para menores de 18 años, mientras  que los colegios deben contar con el seguro obligatorio deportivo en la práctica de los juegos deportivos escolares, destinado a cubrir cualquier tipo de accidente que los niños puedan tener en su recinto durante el juego.
SEGUROS BILBAO
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domingo, 11 de octubre de 2015

¡Cerca de ti! En El Aljarafe - Reconocimientos y Certificados Médicos en Aljaramed

Como Centro Oficial y colaborador de la DGT, en cada certificado médico tenemos un protocolo establecido que hace que el reconocimiento médico sea bastante completo y profesional.



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sábado, 10 de octubre de 2015

¡Os esperamos este Puente en Restaurante Casa Rufino!

¿Váis a venir a vernos este Puente? ¡¡Te estaremos esperando!!


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miércoles, 7 de octubre de 2015

Pintores de la Ilusión en Escuela Infantil Municipal de Umbrete

¡Así se divierten nuestros pequeños artistas!



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martes, 6 de octubre de 2015

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lunes, 5 de octubre de 2015

MRG: Liquidación Frente de Chimenea


Frente de Chimenea en Mármol amarillo Egipcio, ahora en LIQUIDACIÓN por tan sólo 600 €


NOTA: Producto en liquidación, una unidad disponible. Producto valorado en 960 €. Los precios publicados llevan incluido el IVA. Imagen similar.


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